段灼做热身活动的样子很认真,并且顺带着介绍一会儿下了水会用到的几个关节,中间还提起了小时候在海边游泳时发生的一件趣事。
蒋随很少像这样听他主动聊天,大多数时候,段灼都是回答问题的那个人,和他交谈就像挤牙膏,别人问一句他答一句。
追溯起来,似乎只有在聊到游泳,聊到海岛这两件事,段灼才有很多话要讲。
蒋随回想起他们一起回家吃饭的那天,段灼在形容家乡的沙滩时,手上还有动作,表情也很丰富。
他很想告诉段灼,你的声音很好听,但又怕打断他想要说的,只是安静听着。
做完几组拉伸,段灼蹲在池边,指着泳池边沿的瓷砖说:“你们现在先下去适应一下水温,然后把手搭在这边,我先教你们怎么让身体自然地浮起来。”
“唔,有点冷。”程子遥在伸进去一条腿后说。
蒋随是喜欢速战速决的人,他佩戴好泳镜,深深吸了口气,捏住鼻子蹦了下去,水花溅得段灼浑身都是。
刚开始几秒冷得彻骨,蒋随牙齿都在打颤,但很快身体就适应了这温度,甚至很神奇地感觉到温暖。
在段灼的指点下,蒋随和程子遥并排趴在水面上,说是“趴”,但也并不完全准确,在肺部的那股空气被呼出后,他们的身体很快就会沉入水中。
试了几次,蒋随都没能学会让身体主动浮起来,不论他怎样吸气,身体还是不听使唤地立在水里,而且他感觉很奇怪,明明在冰面上,他呼吸频率没这么高,但一到水中,每一口气都特别短,胸口还有点闷。
段灼解释说:“这跟水里的压强也有关系,等你多适应一会儿会好很多。”
大约练了十分钟,程子遥便学会了屏住呼吸,让自己的身体浮在水面,还学会了左右转动脑袋换气,但蒋随这边,还是毫无进展。
他辩解称:“是因为他体重轻,我比他重多了,肯定要沉下去的。”
这发言,一听就是物理没学好,段灼笑笑,也不同他争论什么,跳进水里,站定在蒋随身边。
他们所在的位置是泳池浅水区,池水都没能完全没过段灼的泳裤,他的右掌穿过水流,托着蒋随的腹部,将人从水中抬起到与水面平行的高度。
“现在听我口令。”
蒋随想回答一个“好的”,但由于脑袋没有完全浮出水面,最终只是在水里吐了两泡泡。
段灼个高,他的手掌也比常人的大很多,蒋随在水中也能清晰感觉到那掌跟到指尖的距离,应该只需要三掌,就能沿着他的腰部绕上一圈。
段灼略弯了弯腰:“转头,使劲吸气。”
蒋随照着命令行事,转脑袋那一霎,透过镜片,瞧见一张与自己贴得很近的脸,先是吓一跳,很快又笑出来。
一呼一吸之间,他的腹部轻微地抖动,原本已经漂浮起来的两条腿又有了沉下去的趋势,段灼赶忙用另外一手托着,困惑地问:“你笑什么。”
蒋随也不知道自己在笑什么,段灼的手指只是握着他膝盖,而他就像是被人戳了软肋,挠了痒痒rou,身体不受控地想要蜷起来。笑到后来连手上的力气也没了,完全靠着段灼手臂的力量将他支撑出水面。
等他笑完,缓过劲,段灼重新命令他吸气,这回语气比之前要严肃很多。
蒋随没有再笑,吸了口气,将脑袋转回水里。大概是因为没几个人游,池水清澈无比,他能清楚瞧见立于水中的两条大长腿,段灼脚掌的尺寸和手掌一样,也大得惊人。
这双脚有四十六码。
在开学第一天,蒋随就注意到了鞋架上那双黑色的,看起来有点旧了的帆布运动鞋,蒋随那双四十二的运动鞋和他的摆在一起,有一种成人款和儿童款的对比。
他感觉自己的脚掌可以完全地踩在段灼的脚背上。
脑袋胡乱想了一通,但蒋随的身体很听话地照着段灼的指令在做。
深吸气,憋住,放松四肢,腹部就像是充满气的气球。
段灼悄悄将手移开,停留在蒋随小腹以下十公分左右的位置。
成功了。
段灼这个当教练的比徒弟先笑出来。
这个季节人若是浸在水中不动弹的话,是容易着凉的,段灼就明显感觉身上的热量正一点点被池水吸走,于是让蒋随和程子遥先练会儿打腿。
“我先游两圈热个身,很快回来。”
蒋随呼出一口气,乖乖站在水里点着头。
他以为段灼说的热身就是随便游两圈玩一玩,但没想到段灼上岸,径直走向了起跳台。
蓝色的泳道线将泳池分割成八条赛道,蒋随和程子遥都在边侧那道,段灼站在中间道。
只见他戴上泳帽和泳镜,左右脚前后分开站立,弯下腰,指尖轻拉跳台的前缘。
蒋随经常观看游泳比赛,认得出这是很标准的蹲踞式起跳姿势,微微有些惊讶。
段灼的重心前倾,后腿蹬台,他身躯矫健而柔韧,完全展开后好似一头猎豹俯冲。
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