养个皇帝当老婆 - 第十四章zuo反派,也是要有职业cao守的

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    清晨,天微微亮。

    昨晚睡的很晚,但姜辰的生物钟还是在每天清晨准时唤醒了他。

    那小孩还在沉睡当中,侧着身子缩成一坨,姜辰没想打扰他,轻手轻脚的下了床。

    他这一病就病了半个月,病好了之后也很黏他,经常跑到他这里来噌吃噌喝蹭床睡觉,姜辰也就只当是养了个儿子。

    自从这小孩来他这里后他就没在训练过了,感觉浑身都不得劲,他转动了一下身体,骨头咔咔作响。

    不能在懒在去了,他想。

    下了床一转身就看见那孩子睁着两只黑不溜秋的大眼珠子盯着他看。

    “呦!醒了?现在还早,要不要在睡一会儿?”

    小孩儿摇了摇头,慢悠悠的从床上爬了起来。

    “行,你要起床就起床吧!”姜辰带着他洗漱完了后,拿了一包糕点给他:“现在还很早,没有早餐,你先吃点这个垫垫肚子,等会儿早饭好了我在去给你拿。”

    自从小孩来了后,他屋里的吃食零嘴都没少过,这小孩之前过的不好,身体严重营养不良,姜辰就想好好养着。除了正餐之外买起零嘴也毫不手软,什么蜜饯糕点水果之类的他心里就没少过。要是放现代这么放纵孩子吃零食,绝对会被老妈骂。

    姜辰喜欢看他吃东西,他吃东西的时候会紧闭着嘴巴,吃的特认真,腮帮子都鼓鼓的,跟个仓鼠似的,很可爱,也吃的很香。

    本来生病的人是没胃口吃东西的,但姜辰是个直男啊,他就只想着他太瘦了得多吃点,多补点。李璟凡这孩子听话的很,对食物也基本来者不拒。

    他塞他就吃,有时候就算吃不下去也硬吃,结果差点吃出问题,虚不受补,不停的流鼻血。

    养了一段时间,这小孩身体很很多了,至少面色看上去红润些了,一场大病生下来,脸上还长了一点小rourou。

    本来生病的人是没胃口吃东西的,但姜辰是个直男啊,他就光想着这孩子太廋了,应该好好补补,一个劲的给他弄各种补品,也不管人家吃不吃的下,反正就一个劲的往人嘴里塞,李璟凡在他面前也听话的很,他塞他就吃,就算吃不下去也硬吃,结果差点吃出问题,虚不受补,不停的流鼻血。

    姜辰之前训练的时候每天都起的很早,负重跑半个小时左右,在练一个小时的军体拳,在房间打半个小时的沙袋,然后冲个澡去吃早饭。

    他这种做法很另类,所以除了跑步之外其他的项目都得在房间里做。

    李璟凡也觉得很新奇,他全程睁着大眼珠子盯着姜辰看,很安静,整个过程一句话都不说。

    “嘿,小家伙,想学吗?”姜辰撩起袖子展现着他的肌rou:“想不想像我一样变成一个强壮的男人?”

    姜辰的训练没有避开他,本来打着教他的念头,这孩子身体太瘦弱了,若是强壮一点,说不定也能稍微保护一下自己。

    李璟凡眼神闪烁了一下,看着多了两分神采奕奕,他笑着点头,跑到姜辰身边。

    “先不着急,你身体太差了,我先教你一些基础。”

    姜辰教他蹲马步,做仰卧起坐,俯卧撑还有跑步这些,并且根据他的身体状况给他做了一份详细训练课程,进行阶段性训练,自己在家也可以按照课程来做,不懂的有问题也可以来找他。

    玻璃的生产制作逐渐走向正轨,这小孩也在姜辰的Jing心饲养下身体开始慢慢变的好起来,宋蓉嫣也越来越有Jing神劲,每天变着花样的打扮自己,也没时间折腾李璟凡。

    “陛下,臣妾好像发现了一个不得了的秘密。”安以容安妃趴在荆皇帝怀里娇娇的说道。


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