相当集中的注意力和认真态度，如果在训练时敷衍了事，正式比赛绝对做不到瞬间集中和稳定的发挥。

    “有点急了，旋度不够。”徐佑单反斜线打上旋，幸村折回反手区接球。

    就训练层面讲，每击一球都应该有目标。徐佑和幸村，目标当然不是打到半区内就行。

    他们每一球都在瞄线打。自然的，球路角度要么笔直，要么偏到极致。当然也不乏出界的球，只不过不停下就是了。

    “Out.”轮到幸村站正手区，“小佑刚刚击点有些高了。”

    说的是反手切削。再一球下网，徐佑边喘气边从兜里拿出网球继续。

    训练很枯燥，即使有目标，相比玩乐性质的活动也很枯燥。但任何职业都有它自己的“枯燥”与“无趣”，日复一日。

    这不是一句快不快乐能囊括的。

    “结束。”

    “呼……”幸村轻喘着气，慢腾腾地走到场边贴墙倚靠。

    徐佑擦了汗，喝口水，边吃香蕉边拿出训练册比划。

    “额、等下还有6组截击…你的发球和我的接发训练，6组。最后是绕球场20圈恢复性慢跑。”

    截击分正手、反手、高压。发球一组8个，只有一发。

    等两人洗浴完，shi着头发红着脸走出俱乐部，天已经黑了。

    “今天上午比赛，下午接近4个小时的训练。挺累的。”徐佑絮絮叨叨了一路，“你回家后记得让由美给你按按全身放松，让她在你身上打滚也没事。由美那么轻……”

    “噗——”幸村捂嘴笑，“她要是听到了一定很开心。”

    “……还有晚上就别分析比赛了，今天的Jing力消耗也不少。早点休息，吃点干果或者听一会儿舒缓的古典乐。”

    “还有，明天早上晨训记得别装负重，身体还在短期恢复阶段。”

    “以及……”徐佑没了声儿，因为走到岔路口的时候，幸村突然抱住他。

    其实傍晚挺凉的，尤其是海风吹来的时候。

    所以显得幸村的拥抱格外温暖吧？

    “那、明天见。”

    “……嗯。”

    作者有话要说：

    中高层次已经不是一个人单独琢磨就能轻易进步提高的了，一个好教练或前辈非常必要。通常这也是一名球员支出中最贵的部分。

    第171章 全国青少年大赛·前篇

    因为幸村和徐佑在关东青赛的成绩，两人在全日青的赛表中分别被列为3号种子和9号种子。

    今年的全日青在八月底，大阪网球公园举办。蓝绿水泥场，也就是和美网相同的硬B球场。同时举行的还有国中网球联赛。

    徐佑八月中旬在网上打印出赛程表，两人中午训练后讨论着。

    “64签，比赛进行七天。”幸村翻出柳提供的联赛赛表，“赤也他们是五天，因为是种子队，第一天轮空。”

    “看这个时差，我们1/4决赛的时候，他们才开幕进行第一轮。”徐佑抬头跟幸村调笑，“说不定到时候赤也会带整个队来给你加油哦。”

    幸村不置可否，意外地转移了话题：“你知道今年东北地方奥南中的事情吗？”

    “嗯？”

    “森田君以二年级的部长身份，带没落了好几年的老牌校队——奥南中两次刷新东北地方的单打最短时间，强势挺进全国大赛。”

    徐佑想了想：“奥南中去年是……”