沈莫归直接把林退摁到床上，像模像样地摸着他的肩关节，时不时问林退痛不痛，哪种痛法。

    身体是运动员的本钱，沈莫归从不拿自己的本钱开玩笑，也不会开别人的玩笑。

    他帮林退按摩了几下，喷了药剂，熟练地用医用三角巾固定住了林退错位的关节。

    沈莫归收拾着医药箱叮嘱道，“这个至少要固定十天半个月，你别不听话，身体是自己的，以后老了有你好受的。”

    正说着沈妈妈端着洗好的水果敲门进来，看见林退包裹的左臂惊住了，“这么严重？要不要去医院，怎么弄伤的？”

    沈莫归替他回答，“没事，养几天就好了。”

    然后把林退英雄救美的故事美化改编地讲给沈妈妈听，整个故事跌宕起伏，林退一人力挑十来个alpha，九死一生救下个漂亮的omega，最后抱得美人归。

    沈妈妈刚开始听还挺担心，后面越听越离谱。

    “臭小子。”沈妈妈一巴掌拍到沈莫归后脑勺，拧起他的耳朵，“跟你妈我扯是吧？”

    沈莫归惨叫，“诶诶诶，妈妈妈，痛痛痛。”

    看着嬉笑打闹的母子俩，林退闪过一瞬的茫然。

    沈妈妈走后，沈莫归揉了两下耳朵，故意夸张地抽着凉气，一副很疼的样子。

    但beta没理他，垂着眼睛不知道在想什么。

    看他坐得端正，肩背永远会将衣服撑出一道直线，沈莫归忍不住说，“你放松点，不要绷这么直。”

    林退望向沈莫归，似乎没理解他这句莫名冒出来的话。

    沈莫归不废话直接上手，他扣住林退的膝盖掰开了一些，让林退躺到他的床上。

    后背刚触到床垫，林退就拢着眉要挣扎起来。

    “躺着。”沈莫归把林退又摁了回去，跟林退并肩平躺在床上，仰面望着氧化泛黄的天花板。

    “你胳膊要是没受伤，我就带你去打街头篮球。你应该没打过街头篮球吧？规则很简单，那就是没有规则，只要把球放到篮筐，一些肢体碰撞都是可以的，不像篮球联赛规则那么多。”

    “你知道吗？”沈莫归扭头看着林退清俊的侧脸。

    林退身体紧绷，肌rou蓄着力道，正准备坐起来，结束这个荒唐的谈话姿势。

    但沈莫归看来的目光太过认真，不同于以往的任何时候，林退被定住似的。

    沈莫归说，“人就像高压泵，承担的压力多了，哪怕是机器也会坏。”

    “我不知道你承担了多少压力，但我相信肯定是有的，你不能总是这样紧绷着，你要学会放松，学会自我排解。”

    林退很少有情绪外泄的时候，哪怕生气也不会像他这样张牙舞爪，甚至连句脏话都不会说。

    正因为这样沈莫归才很担心他，总觉得今天的林退很不开心，虽然他从来不说。

    沈莫归仰头枕着手臂，重新看向天花板，“最重要的是你要学会原谅自己，这是我以前一个教练说的。

    “每次我成绩不理想，我就会这么告诉自己，原谅自己的失败。”然后坚持下去。

    林退的眼瞳动了动，喉咙堵塞着什么让他再次发不出声，但跟昨晚向柏原道歉的感觉不同。

    没有窒息的压抑感，只是膨胀的酸涩。

    林退没有从沈莫归的床上起来，甚至还睡了一觉。

    时间并不长，半个小时左右，可能因为昨夜没睡好，这觉让他Jing神好了很多。

    从林退醒来，沈莫归就用笑嘻嘻的目光看着他。

    林退难得感到丢脸，以前哪怕是在索斐房间，他都没这么心大的睡过觉，更别说第一次来沈莫归家。

    被沈莫归盯的很不自在，林退用手推开他的脸。

    沈莫归再也忍不住笑的像个羊癫疯患者，林退冷着脸不搭理。

    这次来沈莫归家做客，说不上开心，但也绝不是不开心。

    至少有沈莫归在耳边嗡嗡，林退短暂的忘记了烦恼。

    大概是因为白天睡了一觉，晚上他并不困，直到凌晨才由浅眠转为深度睡眠。